hur man kan sluta röka med nicoban

Rökning är inte bara en farlig vana , men det är extremt dyrt , särskilt i stater med hög cigarett skatter . Om du funderar på att spara inte bara din hälsa utan några dollar på vägen , kan du tänka på att sluta den beroendeframkallande vana . Naturligtvis kan sluta cold turkey vara mycket svårt , i vilket fall du kanske vill hjälpa till med en produkt som Nicoban
1 <. br >
Läs anvisningarna på sidan av Nicoban rutan . Det finns särskilda riktlinjer beroende på din vikt , mängd du röker och hur länge du har rökt .
2 .
Ta en Nicoban CQ gel piller ungefär 30 till 45 minuter innan du ska sova .
3 .
Ta en Nicoban CQ gel piller när du vaknar på morgonen . Detta kommer att hjälpa till att stävja din nikotin begäret . Det kan vara bäst att konsumera p-piller när du äter frukost .
4 .
Konsumera ytterligare ett piller under din lunch matdags . Om du inte har lust att röka , kan du hoppa över detta piller .
5 .
äta en hel middag och ta en Nicoban CQ gel piller innan du går till sängs . Fortsätt tills du inte längre har suget efter en cigarett .

tips och varningar


  • Du kanske vill titta att gå med en stödgrupp i ditt område att hjälp att sluta röka . Att sluta röka är en mycket svår sak att göra , så har stöd av andra personer som går igenom samma upplevelse kan vara mycket uppmuntrande . Kolla lokala närmiljön som mest sannolikt har stödgrupper du kan delta.
  • Eftersom Nicoban fortfarande innehåller nikotin , är det möjligt att bli beroende av plåstret . Även om detta är osannolikt på grund av de små koncentrerad mängd , är det klokt att sakta avvänja dig borta från Nicoban CQ patchen .

  • Kommentarer

    • Om oss
    • Reklam
    • Få nyhetsbrev
    • Kontakta redaktören
    • RSS-feed

    Redaktör: Katarina Hovenas
    Nyheter redaktör: Susanne torshall

    Kundservice: Maria Johansson,
    Pia Hall

    Tel: +46 98 00 00 01
    Fax: +46 98 00 00 02

    © Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.