hur man kan stödja och övervinna en kronisk njursjukdom (CKD)

Njurar är oerhört viktigt för din hälsa. Den funktion hos njurarna är att utsöndra slaggprodukter, och reglerar blod-pH och sammansättning blodplasma. Vid tidpunkten för födseln, består vår kropp av två njurar normalt. Vi kan överleva med en enda njure dock. Problemet uppstår när båda inte fungerar. Detta händer oftast på grund av någon sjukdom, infektion eller en olycka. Kronisk njursjukdom kan vara en okänd sjukdom, med få eller inga symtom, eller en känd, allvarlig sjukdom. Hursomhelst är det viktigt att göra allt du kan för att stödja din njurfunktion och förhindra eller sakta ned denna sjukdom.
1.
Känn din lab resultat och vad de betyder. Om du får diagnosen njursjukdom är det viktigt att förstå vad dina lab resultat betyder och att veta vad testresultaten. Förstå din lab resultat kommer att hjälpa dig att avgöra om ditt stöd metoder hjälper eller om du behöver göra mer. Du kan också diskutera bättre din behandling och vård med din läkare om du förstår vad resultatet betyder.
2.
kontrollera ditt blodtryck. Diskutera med din läkare bäst målintervallet för ditt blodtryck. Detta kommer ibland variera från person till person, beroende på skick. Ta med din egen blodtrycksmätningar dagligen, enligt anvisningar från din läkare, och föra register över de behandlingar så att du kan gå igenom dem med din läkare regelbundet. Titta på din kost och motion i syfte att kontrollera eller sänka blodtrycket.
3.
Styr ditt blodsocker. Diabetes kan orsaka eller bidra till njursjukdom och njursvikt. Även om du inte har diabetes, är det viktigt att titta på dina blodsockervärden och äta ordentligt för att undvika att bli diabetes. Ett av de bästa sätten att kontrollera dina blodsockervärden är att kontrollera din portioner vid varje måltid. Ät 5-6 små måltider istället för 3 större, om det behövs. Ät små portioner åt gången, för att undvika överbelastning i systemet.
4.
Diskutera din användning av smärtstillande medel med din läkare. Vissa över disk smärta läkemedel innehåller ingredienser som kan påverka njurarna. Diskutera med din läkare om du behöver undvika viss medicinering.
5.
Diskutera din kost och motion med din läkare. Din läkare kan ordinera en låg protein diet. Dessutom, om din läkare godkänner ett träningsprogram, kan det hjälpa din hälsa och sänka din vikt.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.