hur man läka ett sår med mat

Enligt Centers for Disease Control and Prevention, sår urskillningslöst effekt 25 miljoner amerikaner. Inte röka, begränsa eller undvika alkohol och icke-steroida antiinflammatoriska medel (NSAID), dock kryddig och livsmedel fet från kosten och avstå från liggande efter måltid är alla grundläggande strategier för att läka ett sår. Men för att påskynda läkningsprocessen, införliva grundläggande mat i din kost samt
1.
Mjölbananer. En nära kusin till banan, skördar detta stärkelserika frukt ulcerös healing. Att dra nytta av naturens läkande kraft mjölbananer, måste de vara skalade och skivade i 1-2 cm bitar, sedan kokt tills de är mjuka. Mosa eller sautu00C3 u00A9 med olivolja
2
Kål:. . Som en gammal tradition, kan detta korsblommiga grönsaker läka sår med algblomningen beläggning foder mag-tarmkanalen och skyddar den från irriterande och överdriven syra. Drick två eller tre glas färsk juice mellan måltiderna dagligen.
3
Honey. Helande egenskaper av honung sträcker sig utöver healing infektion på utsidan, men har visat förmåga att lindra magsår symtom genom att döda bakterierna som svarar för magsår. Välj rå honung, särskilt från Manuka honung finns i hälsokostbutiker. Njut 1 msk råsocker honung innan sänggåendet
4
Yogurt:. . Sedan sår ofta orsakas av alltför bakterier, är yoghurt en typisk botemedel för att balansera de goda bakterierna och eliminera de dåliga . Även om tar antibiotika, kommer yoghurt göra behandlingen mer effektiv, förbrukar bara yoghurt upp till 4 timmar från medicinering. Välj naturell yoghurt med en etikett som säger "levande och aktivt kulturer" Titta på sälja datum och behållare köpa mindre än en vecka gammal eftersom de goda bakterierna dwindles över tiden. Njut av 1-4 koppar dagligen.

Tips och varningar


  • alltid besöka en läkare innan självrättande frågan, eftersom sår kan leda till anemi eller kan efterlikna andra stora störningar.
  • köpa ekologiska, obearbetade, råa livsmedel.

  • Kommentarer

    • Om oss
    • Reklam
    • Få nyhetsbrev
    • Kontakta redaktören
    • RSS-feed

    Redaktör: Katarina Hovenas
    Nyheter redaktör: Susanne torshall

    Kundservice: Maria Johansson,
    Pia Hall

    Tel: +46 98 00 00 01
    Fax: +46 98 00 00 02

    © Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.