anti - cancer juicerecept

Vissa frukter och grönsaker ger anti-cancerogena glukosinolater ( cancer fighters ) . Om det ingår i kosten , kan de förbättra den allmänna hälsan , minska fria radikaler i kroppen och blodet samt stärka systemen i kroppen . Även om de inte ett botemedel mot cancer , det finns anekdotiska bevis som tyder på några anti-cancer frukt och grönsaker kan blandas och konsumeras för en minskad risk för vissa cancerformer

Överväganden

När man startar ett kostprogram , är det alltid bäst att tala med en läkare innan du gör några ändringar i din kost eller motion rutin . Han eller hon kan avgöra den bästa kombinationen av juice och kosttillskott som bör vidtas baserat på din hälsa , kön , ålder och allmänna hälsa . Även frukt och grönsaker är inte skadligt , många innehåller höga halter av socker som kan höja nivån av insulin i blodet . Dessutom kan personer som genomgår cytostatikabehandling uppleva ökad illamående och bör rådfråga en läkare för att avgöra om följande anti- cancer juicerecept kan användas som en måltidsersättare eller är lämpliga att använda som kosttillskott .

Bröst-och hudcancerprevention Recept

Tvätta alltid frukt och grönsaker före blandning och använda en mixer eller matberedare för enkel hantering och bearbetning . För att starta det första receptet , tvätta och skal u00A3 1 av morötter och en 1 /2 av en citron . Lägg till både ingredienser till mixern och sedan strö på några gröna blad , som röd sallad eller greener morot . Nästa , hacka 1 äpple och sedan blanda alla ingredienser till en smidig konsistens. Enligt thebestofrawfood. com ( " The Best of Raw Food " ) , ger denna juice vitamin A , B-vitaminer , E-vitamin och många mineraler , inklusive kalcium . Det är en perfekt recept för bröst -och hudcancer förebyggande .

allmänna anti- cancer recept

För en stor tomat smaksatt anti- cancer recept , tillsätt 3 koppar krossade tomater , 1 stjälk selleri , 1 gurka , 3 droppar stevia ( tillval ) , 1/2-tsp . av Himalaya havssalt , en nypa peppar och en nypa cayennepeppar . Mixa till en slät konsistens . Lägg 1 /4 av en lök , färsk oregano och basilika och röd paprika för mer krydda . En mixer eller juicepress kan användas för detta recept . Det är effektivt som en allmän anti-cancer fighter .

kål saft

En annan stor anti- cancer juice alternativet är kål . Den bittra smaken kan vara off lägga till några , så lägg morotsjuice för att balansera smaken . Denna grönsak är rik på vitamin K , C , fibrer , mangan , B6 , folsyra , omega 3 -fettsyror , kalcium , fyto-näringsämnen och antioxidanter . Enligt thebestofrawfoods. com kan kål saft minska risken för tjocktarms-, lung- , bröst-och prostatacancer . Rödkål är bäst , men vitkål samt grönkål , broccoli och grönkål kan även användas för denna anti-cancer juice recept .

snabbt recept

För en snabb anti- cancer juice , blanda rödbetor ( ungefär hälften) , selleri ( ca 20-procent ) , morot ( ca 20 procent ) , potatis (ca 3 procent ) och rädisor (ca 2-procent ) . Drick dagligen .


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.