inte upprepning förbättra utantill?

Information som du lär dig genom repetition går i korttidsminnet och lätt glöms bort om det inte är överföras till långtidsminnet. Lyckligtvis finns det sätt du kan använda upprepning för att förankra nya material i långtidsminnet, där det kommer att visa sig mer användbara

Pay Attention

När memorera information, minimera distraktioner och undvika multitasking. Eftersom memorering och multitasking använda olika områden i hjärnan, gör dem samtidigt skapar problem. Repetition hjälper inte memorering om ditt sinne är engagerade i det nya materialet.

Be Patient

information överförs inte momentant från kortsiktiga till långtidsminnet. Det tar tid. Flera recensioner under flera dagar eller veckor hjälper flytta nytt material till din långtidsminnet.

Göra kopplingar

Bygg på det du redan vet. Om du är memorera ett berömt tal, fräscha upp dig på sitt historiska sammanhang, sedan läsa tal igen. Om du granska ny information med målet att förstå det från flera vinklar, du kommer att bygga på din foundation av tidigare kunskap och lära sig materialet inte bara snabbare, men mer ingående.

Skaka upp saker

Upprepning behöver inte vara tråkig. Ta anteckningar. Läs dem för dig själv, sedan läsa dem högt. Sjunga dem. Rita ett diagram. Ha en dialog om dina anteckningar med någon annan. Skapa flashkort. Använda flera tekniker gör memorering lättare och roligare, och entusiasm förbättrar lärande.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.