hur man förebygger håret skada och brott

De flesta människor vill ha friska hår. Tyvärr kan dåliga hårvård vanor resultera i skador och brott. Håret är bräcklig, och det är viktigt att behandla håret med omsorg. Tecken på skadat hår omfattar gallring, långsam tillväxt, och håravfall. Många faktorer spelar en roll i ohälsosam hår, och vända skadan ofta kräver för att genomföra flera grundläggande rutiner hårvård
1.
Få till en vana att massera hårbotten. Gnugga eller massera hårbotten håller blodet cirkulerar i huvudet, som stärker dina hårsäckar och uppmuntrar en sund tillväxt.
2.
Utöva 30 minuter om dagen. Det finns ett samband mellan fysisk aktivitet och friskt hår. Liksom hårbotten massage, främjar motion blodflödet till hårbotten och hjälper till att förhindra och vända skada håret.
3.
Ät proteinrika livsmedel. Eftersom hår är protein, tillaga rätter som innehåller en generös portion av protein hjälper dig att bibehålla en sund hår. Livsmedel med protein även ägg, kött, nötter och baljväxter.
4.
Stäng slagtork inställning. Daglig värme torkar håret kan skada dina lås. Betrakta lufttorkning, eller använda en svalare inställning att torka håret.
5.
Limit värme styling. Minska användningen av platt strykning och curling hår med varm locktång.
6.
Undvik stilar som drar ditt hår. Hästsvans och flätor kan stress ditt hår och orsaka sönder i ändarna.
7.
Använd en professionell stylist. Self-färga håret och använda andra kemikalier såsom perms kan spara pengar, men möjligheten till egna kemikalier utan erfarenhet kan orsaka hår skador och förlust.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.