alternativ till acl kirurgi

Enligt American Academy of ortopediska kirurger ( AAOS ) , ca 200. 000 människor slita sitt knä : s främre korsband (ACL ) varje år , vanligen orsakas av verksamhet som kräver kontinuerlig svängbara , kringgå eller hoppar manövrar . Även ACL kirurgi krävs för fullständig ACL tårar , partiell ACL tårar är behandlingsbara genom icke-kirurgiska metoder , såsom knä hängslen eller sjukgymnastik . Dessa behandlingar tar kortare tid att läka än ACL kirurgi

sjukgymnastik

Vuxna med en främre korsbandsskada kan använda sjukgymnastik i stället för ACL kirurgi . Sjukgymnastik fokuserar på omskolning knät att röra sig i alla möjliga riktningar , följt av styrkeövningar som ökar stabiliteten i knä, höft och fotled . Enligt Mayo Clinic , kan man återuppta sina normala aktiviteter efter en månads sjukgymnastik .

Högriskaktiviteter och knästöd

Undvika hög risk aktiviteter och bär ett knä stödbandage förhindrar också att reinjury . Reinjuring ACL ökar risken för en fullständig ACL tår , som kräver kirurgi .

För att undvika reinjury , inte delta i aktiviteter som kräver hopp , svängbara eller plötsliga knä eller benrörelser . Iklädd en läkare rekommenderat knä stödbandage hjälper till att stabilisera knäet . Läkaren kommer att skräddarsydd bygeln att säkerställa att det stabiliserar knät ordentligt .

behandlingar för Barn

Knee hängslen och övningar rehabilitering starkt rekommenderas av kirurger eftersom knäet ben är fortfarande bildas. Rehabilitering övningar kan inkludera sjukgymnastik eller lära sig nya sätt att flytta knä utan att orsaka ytterligare stress . Enligt Health Magazine , undviker aktiviteter som kräver att hoppa eller vrida rörelser rekommenderas också för att förhindra reinjury .


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.