hur man ska gå tillbaka till arbetet efter en knäplastik

Knäledsplastik , även kallad total knäplastik , utförs ofta när en person upplever knäsmärta från artros , reumatoid artrit eller avaskulär nekros . Om du har problem att gå , har stelhet i knäna eller ditt knä ser deformerade , kan knäled kan rekommenderas av din läkare . Operationen innebär att ta bort de dåliga brosk och skadade ben , som ersätts med en konstgjord led. Efter operation , återgå till normala aktiviteter , tycker om att arbeta , tar sex till 12 veckor. När du går tillbaka till arbetet efter att få en knäprotes , finns det några saker du bör tänka på
1 .
gå så mycket som möjligt på arbetet . Under sjukgymnastik , kommer din läkare rekommendera att du går så ofta du kan för att stärka knäet och benet . Undvik stående på ett ställe för långa perioder , eftersom detta kan orsaka svullnad .
2 .
Undvik farliga områden på arbetsplatsen , t. ex. lager . Klättra på stegar och upprepade gånger att böja knäna bör undvikas , liksom alla situationer där faller kan inträffa .
3 .
Undvik upprepad trappor .
4 .

Använd ett hjälpmedel t. ex. en käpp eller kryckor när man går runt arbetsplatsen. Använd ledstänger när man går nerför trappor . Bistå enheter bidrar till att minska trycket på knäet och undvika ytterligare komplikationer .
5 .
Sitt ner om ditt knä , ben eller börjar fotled att känna sig obekväma eller börjar svälla . Tryck inte dig själv, lyssna på din kropp och vila när du behöver
6
Ta över disk eller läkare ordinerade smärtstillande medel vid behov . . Vissa receptbelagda smärtstillande medel bör inte tas på arbetsplatsen om de försämrar din vision eller göra dig sömnig .

tips och varningar


  • Rådgör alltid med din läkare om du upplever smärta eller kraftig svullnad efter knäledsplastik .

  • Kommentarer

    • Om oss
    • Reklam
    • Få nyhetsbrev
    • Kontakta redaktören
    • RSS-feed

    Redaktör: Katarina Hovenas
    Nyheter redaktör: Susanne torshall

    Kundservice: Maria Johansson,
    Pia Hall

    Tel: +46 98 00 00 01
    Fax: +46 98 00 00 02

    © Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.