verksamhet riktlinje post kirurgi för viktminskning

Viktminskning kirurgi blir en av de mest populära behandlingar för fetma . I bariatric operation, så att kirurgen förbi eller band del av patientens mage eller tarm , endast små mängder mat kan begränsas . Det är allvarlig operation och noggrann överensstämmelse med läkare order avseende kost och fysisk aktivitet , har visat sig förbättra både återhämtningen från operationen och fortsatt viktminskning efter kirurgi

omedelbart efter operation

Kirurger råda patienten att vara uppe och gå snart efter operationen , även operationsdagen . När du är hemma , bör patienter gå långsamt genom sina hem flera gånger om dagen . Efter laparoskopisk kirurgi bör du vänta minst sex veckor före återuppta verksamheten . För " öppen " operation , läkaren informera allmänhet 12 veckor som väntetiden .

återgå till normala aktiviteter

Din läkare kommer att ge dig råd om hur snart att återgå till arbete och andra aktiviteter. Vissa patienter återgång till arbete i dagar , några i veckor , beroende på din allmänna fysiska kondition och typ av arbetet . De flesta patienter återgå till arbetet i sex till 12 veckor. Det är viktigt att mäta din trötthet nivå som du återgå till normal verksamhet , stanna och vila som behövs .

fördelarna med motion

En studie av Miriam Hospital Centrum för beteende-och förebyggande medicin har visat att patienter som är mycket aktiva efter kirurgi för viktminskning förlora mycket mer vikt snabbare än de som var inaktiva före operation och förblir inaktiva efter operationen . Deras livskvalitet förbättrades också mer påtagligt när det gäller självbild , depression, ångest, social funktion och mental hälsa .

typer av träning rekommenderas

Tolv veckor efter operationen , bariatric kirurger tillåter vanligtvis sina patienter att börja ett träningsprogram . Vissa sjukhus erbjuder innan operation och efter operationen träningsprogram för att förbereda patienter för kirurgi och efter kirurgi viktminskning . Andra patienter kan välja att börja med fem minuters promenader morgon och kväll , bygga upp till 15 minuters promenader två gånger om dagen . Efter denna typ av träning tolereras väl , kan patienten börja ute och joggar .

Gym och individanpassade program

Kolla med din läkare för rekommendationer om när man ska börja arbeta på maskiner på gymmet eller på individuellt utformade träningsprogram. Träningsmaskiner för att arbeta på överkroppen och underkroppen stärka och viktminskning är oftast att föredra . Motion för kropp kärna kan läggas gradvis . Styrketräning bygger muskler och bränner kalorier. Börja med 2-till 5- pound vikter och gör 10 repetitioner , slutföra tre uppsättningar av 10 . Tillsätt sedan mer vikt som rekommenderas .


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.