hur HOSTA UPP överflödigt slem i halsen

Körtlar i hals och näsa producera ständigt slem, upp till två kannor per dag. Slem, eller slem, används för att återfukta cellmembranen i näsan, samt kämpa mot infektioner från virus som har kommit in i kroppen. Överdriven slem kan produceras under förkylningar eftersom kroppen skyddar sig från viruset, men kan halsen slem orsaka irriterande hosta och en allmän känsla av obehag
1.
Ta 2 koppar vatten till en rullande koka innan du tar bort och lägger ångande vatten i en värme-säker behållare . Lägg fem till 10 droppar eukalyptus olja direkt till det kokande vattnet. Eukalyptusolja innehåller cineol, vilket är en kraftfull antiseptisk samt flyktiga oljor, som ger oljan med sin kraftfulla doft, enligt University of Maryland.
2.
Placera ditt huvud 5 till 8 inches över ångande vatten och drapera en handduk över huvudet. Andas normalt i 10 minuter för att hjälpa till att lossa och HOSTA UPP hals slem. Har vävnader i närheten ifall du behöver blåsa näsan eller hosta upp slem lossnat. Upprepa denna process inte mer än två gånger per dag tills slem är borta.
3.
Placera 1 /4 till 1 /2 tsk. torkade eukalyptus löv till 8 oz. med kokande vatten. Täck vatten och låt bladen dra i 10 till 15 minuter.
4.
Sila bladen ur vattnet med hjälp av en sil. Häll teet i ett vattenglas och söta med honung, socker eller agave nektar. Dricka upp till 3 koppar per dag tills slem är rubbas från halsen.

Tips och varningar


  • För eucalyptus ånga ånga rätta, sitta i en stol, och lyssna på din favoritmusik för att hjälpa tiden att gå snabbare. Om du känner dig yr alls, ta bort handduken och andas normalt tills yrsel försvinner.
  • Om du tittar på kalorier eller om du är diabetiker, sötar agave nektar det eucalyptus te utan att lägga alltför kalorier eller tillsatta ditt blodsocker.
  • inandas en överdriven mängd eukalyptusolja kan göra att du blir illamående, alltså, lägg bara rekommenderad droppar som beskrivs i steg 1, vilket är den rekommenderade dosen från University of Maryland Alternativ medicin Center.
  • Om du är på några mediciner, tala med din läkare innan du tar eukalyptus eller någon annan ört, som föreningar inom örter kan interagera med effektiviteten i din medicinering.

  • Kommentarer

    • Om oss
    • Reklam
    • Få nyhetsbrev
    • Kontakta redaktören
    • RSS-feed

    Redaktör: Katarina Hovenas
    Nyheter redaktör: Susanne torshall

    Kundservice: Maria Johansson,
    Pia Hall

    Tel: +46 98 00 00 01
    Fax: +46 98 00 00 02

    © Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.