hur man förbereder sig för livet efter viktminskning kirurgi

För den som funderar på att ha gastric bypass operation jag vill dela de små oväntade saker ingen talar om för dig innan operationen . För alla som redan har opererats du vet exakt vad jag talar om .

Med all den forskning och förberedelse före operation du tror att du är redo för allt .

Det har varit en lång resa , jag njuter av rida , men jag önskar att jag skulle ha fått en karta
1 .
Ditt liv kommer fortfarande kretsa kring mat . Det kommer inte handla om njuter av det , begär det , eller äta den . Du kommer nu att mäta den , väga den , inställning påminnelser att konsumera den , och förbereda för det. Det tar engagemang men det är värt det .
2 .
hängande hud och resterande fett gör dig lika självmedvetna som du kände innan operationen .
3 .
Fester och mat kommer hand i hand och du kommer bli förvånad när du inser hur mycket alla konsumerar .
4 .
gå ner i vikt kommer inte att göra alla dina problem försvinna. Alla dina problem kommer att finnas kvar , kommer du bara väger mindre . Det värsta är att du inte längre har mat att vända sig till . Le och vara stark det blir bättre.
5 .
förstå att livet inte är lättare när man är tunnare är det lika skrämmande och hotfull .
6 .

människor behandlar dig väldigt olika . Du tittar liv som två olika personer med samma tankar och erfarenheter . Bli inte upprörd människor inte vet det och det är bara den värld vi lever i.
7 .
När komplimanger för hur bra man ser sluta och alla har sett den nya ni kommer verkligheten in i att du inte är helt säker på hur du ser ut . Justera kan vara mycket svårt , men det positiva och fira din framgång .
8 .
Folk kommer att berätta hur de mår , vad de har hört , och vad det är som att leva med kirurgi . Du kommer att få frågat 1000 frågor och någon kan presentera dig som " det är så och så den som haft operation viktminskning " . Bara le och vara artig . Använd detta som ett tillfälle att ge människor med information .
9 .
Din attityd mot överviktiga personer förändringar och du verkligen missa den .
10 .

Du måste fortfarande arbeta för att gå ner i vikt .
11 .
osäkerhet finns kvar och ibland sämre , bara annorlunda .
12 .
Din inställning till mat kommer helt att förändra och du kommer inte leva för att äta istället kommer du att äta för att leva .
13 .
Läs listan med komplikationer , inser att de kan , och förmodligen kommer att hända med dig. Var inte rädd , identifiera orsaken och göra justeringar för att förhindra det i framtiden .
14 .
Gastric bypass är inte den lätta vägen ut , inte alls , inte ens en lite .
15 .
Du kommer att vara du , alltid har varit , kommer alltid att vara , även 150 pounds lättare . Det är något att vara stolt över , även om operationen gjorde du glömma att kortfattat .
16 .
Din viktminskning kommer få andra att känna sig obekväma och själv medveten om sin egen vikt .

17 .
Det är mycket lätt att bli besatt av hur man ser och få självisk . Fira din egen framgång och inte jämföra med andra .
18 .
Folk kommer börja ge dig mer uppmärksamhet och acceptans som kan göra dig skeptisk . Håll ditt sinne öppet .
19 .
alla relationer i ditt liv kommer att förändras, kommer vissa att bli bättre , kommer vissa att bli värre .
20 .

Inte alla konversationer kretsa kring dig och ditt beslut .

tips och varningar


  • med viktminskning kirurgi kan vara det bästa i ordet , men se till att du göra åtaganden för livet .
  • Med stora belöningar det finns vissa risker , vara beredd att ta dem .
  • Följ upp med läkare , nutritionist , och psykolog regelbundet .
  • räkna med förändringar
  • Det kommer att finnas känslor , några bra , några dåliga , och massor av justeringar men du kommer friskare och gladare och känner otroligt!

  • Kommentarer

    • Om oss
    • Reklam
    • Få nyhetsbrev
    • Kontakta redaktören
    • RSS-feed

    Redaktör: Katarina Hovenas
    Nyheter redaktör: Susanne torshall

    Kundservice: Maria Johansson,
    Pia Hall

    Tel: +46 98 00 00 01
    Fax: +46 98 00 00 02

    © Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.