hur man tränar bra hudvård genom decennierna

Hellre än att spendera tusentals dollar på kosmetisk kirurgi när du blir äldre , är det klokt att börja träna bra teknik hudvård varje dag-den yngre , desto bättre . När vi åldras , vår hud förändras drastiskt, men det finns sätt att få mer ungdomlig hy . Här är förslag för att hantera dina hudvårdsprodukter rutin genom åren
1 .
i 20-årsåldern , är din hud på topp . Rengör och återfuktar ditt ansikte varje dag för att undvika fläckar och tilltäppta porer . Applicera ett solskyddsmedel , helst 30 SPF eller högre , när du kommer ut i solen. Detta håller risken för hudcancer ner och hjälper till att minimera åldersfläckar och solskador när man blir äldre . Använda mineral eller naturlig makeup förhindrar tilltäppta porer . Om du är bekväm utan smink , bär inte det alls . När det är möjligt köpa hudvårdsprodukter som innehåller grönt te extrakt , eftersom denna antioxidant hjälper att minska risken för hudcancer . Det kan också vara klokt att börja använda en ögonkräm under ögonen på natten för att hålla rynkorna borta .
2 .
I din 30s , börjar huden bli lite torrare , och om du inte har använt solskyddsmedel , kan skadan börjar bli synliga . Om huden är torr , använd en tjockare fuktkräm efter du rengöra ditt ansikte . En bra nattkräm är viktigt för torrare huden eftersom huden läker medan vi sover. Applicera din fuktighetskräm på fuktigt , inte helt torr , huden så det kommer att låsa in fukt . Fortsätt att använda en 30 SPF eller högre solskyddsfaktor . Också att fortsätta att använda en under-ögonkräm på natten .
3 .
I din 40-talet, börjar huden att förlora mycket av sin täthet och elasticitet . Det kan verka tråkigare och porstorlek kan verka större . Du kan märka åldersfläckar , missfärgning och ojämn hudton . Börjar använda hudvårdsprodukter som innehåller retinol och antioxidanter. Fortsätt använda solskyddsmedel , en tjockare fuktkräm och under ögonen kräm för rynkor och kråksparkar som har utvecklats . Om din hud är matt , prova en at- home microdermabrasion kit att ta bort döda hudceller och avslöjar en mer ungdomlig glöd . Detta kommer att bidra jämna ut hudtonen och förbättra konsistens .
4 .
I din 50-talet, har din hud förändrats dramatiskt från när du var i 20-årsåldern . Klimakteriet kan ha börjat , och den förlorade östrogenproduktionen minskar hudens elasticitet , fasthet och fukt . Du kan börja se mycket mer framträdande rynkor runt munnen , pannan och ögonen . Nu är det dags att börja använda en anti- aging serum som Retin- A . Detta kommer att bidra till att minska fina linjer och rynkor och förbättrar hudens struktur och ton . Använda en produkt med glykolsyra hjälper utlösa nya celltillväxt och collagen formation , samt exfolierar och återfuktar .
5 .
När du är postmenopausala kan du använda produkter som innehåller naturligt progesteron och östrogen för att förbättra hudens fasthet och elasticitet . Kom ihåg att rengöra ditt ansikte varje dag , använd en tjock mjukgörande kräm och aldrig glömma ditt solskyddsmedel när du kommer att vara utanför .


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.