hur till återvinna från axeln kirurgi

Om du precis har genomgått en axel operation, eller du ska , är det viktigt att du förstår hur du kan hjälpa din skada återställa när du lämnar sjukhuset. Stegen för skuldra återhämtning är praktiska och bör följas så nära som möjligt
1 .
Håll din axel så orörlig som möjligt . Du kommer vanligtvis att vara klädd i en sele eller annan form av sele . Om inte instruktionerna från din läkare , ta bort all stress från din axel till instrueras att göra något annat .
2 .
Ansök is axeln för att hjälpa till med alla svullnad . Ice normalt tillämpas var 20 till 30 minuter eller enligt ordination av din läkare . Isbildning axeln hjälper till att hålla ner svullnad och kan leda till en snabbare återhämtning. Placera inte isen direkt på huden , utan använd en fuktig handduk omkring isen eller kylklamp
3
ta medicinen ordinerats av din läkare . . Vanligtvis kommer du att få antibiotika , dessa piller hjälper parera infektion och därför leda till en snabbare återhämtning. Missa inte någon föreskriven tid för din medicinering .
4 .
Undvik cigaretter för en snabbare återhämtning. Enligt den 67: e årliga American Academy of ortopeder möte ( som hölls den 20 mars 2000) , av 235 undersökta patienter , 84 procent av dem som inte röker upplevt snabb återhämtning gånger , medan endast 35 procent av rökarna upplevt samma återhämtningstid.
5 .
Följ rehab schema ges av din läkare eller ditt fysiska rehab specialist . Du kommer så småningom vill börja flytta axeln igen den räntesats som gäller för att undvika för mycket atrofi och spänna av musklerna runt axeln .


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.