högt blodtryck, högt kolesterol och diabetes

Typ 2-diabetes är en allt vanligare, kroniska tillstånd som orsakas av kroppens oförmåga att korrekt använda eller göra insulin, ett hormon som reglerar blodsockernivån. Obehandlad eller dåligt skött diabetes kan leda till högt kolesterol och högt blodtryck, bland många andra komplikationer

Orsak

Typ 2-diabetes kan skada blodkärlen, vilket kan leda till plack byggs upp. Detta uppbyggd minskar enkel blodflödet genom blodkärlen, som får hjärtat att arbeta hårdare. Detta väcker ditt blodtryck och ökar kolesterolet.

Fetma

Fetma sätter du i riskzonen för typ 2-diabetes, högt kolesterol och högt blodtryck. Fetma orsakas av för mycket fett i kroppen, och mat som innehåller mycket mättat fett eller transfett ökar plack byggs upp.

Medicinsk behandling

peroralt eller injicerbart insulin medicinering kan komma att ges för att sänka ditt blodsocker ( glukos). Din läkare kan också ordinera blod-tunnare medicin för att sänka risken för blodproppar.

Diet

En hälsosam kost med frukt, grönsaker samt magert kött kan bidra till att upprätthålla blodsockerhalten och lägre kolesterol. Undvik mat som innehåller mycket mättat fett och fett, eftersom de ökar kolesterolvärdet och kan höja din nivå blodsockret.

Förebyggande

Viktminskning och daglig motion kan hjälpa till att sänka ditt kolesterol, blodtryck och blod-glukos nivån. Motion i minst 30 minuter om dagen, fem gånger i veckan för att få högsta hälsofördelar.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.