hur man kan förhindra bihåleinflammation uppstår

Bihåleinflammation uppstår när dina bihålor blir blockerad och inte rinna som de ska. När bihålorna blockeras med slem, de är mycket svåra att klara, och kan kräva en regim av antibiotika och inhalatorer. Förebygga ofta smärtsamma bihåleinflammation är det bästa sättet att undvika att utveckla symptom på villkoret
1.
Drick minst 64 gram vatten per dag, speciellt när man har en kronisk förkylning. Detta kommer att hjälpa tunn slem och låt bihålor för att rensa.
2.
Ta ett bad med mentol och att ångan tränga in i bihålorna. Du kan också prova kokande vatten och sätta huvudet över ångan med en handduk över ryggen över huvudet för att fånga ångan och rensa bihålor.
3.
Håll en luftfuktare i sovrummet på natten. När sinus passager torka ut är de mer benägna att infektion som kan leda till bihåleinflammation.
4.
Var försiktig med avsvällande medel och antihistaminer eftersom de kan bli beroendeframkallande och sänka kroppens förmåga att klara bihålorna på egen hand.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.