hur man behandlar influensa och diarré

Den fruktade maginfluensa är ett virus som ofta smyger sig på sina intet ont anande offer. Svårighetsgrad sjukdom beror ofta på virus som inte nivån på behandlingen. Flera tips kan dock pumpa upp ditt immunförsvar och lugna de elaka influensaliknande symptom. Följ dessa riktlinjer för att må bättre snabbt
1.
Settle magen. Mayo Clinic rekommenderar att avstå från att äta eller dricka ett par timmar efter första symtom. Sedan sakta börjar äta intetsägande, lättsmält mat såsom läsk kex, rostat bröd, gelatin, bananer, ris och kyckling. Sluta äta om illamående återvänder.
2.
Fyll på vätskor. Det vanligaste symtomet av maginfluensa är diarré som leder till uttorkning. Enligt Centers for Disease Control, bör rehydrering börja hemma. Drick vätskor som vatten och juice eller rådgöra med din läkare om att ge en elektrolyt blandning att ta under din sjukdom.
3.
Rest. Sömn och inaktivitet kan vara kroppens bästa vän för att återfå styrka och påfyllning energi. Uttorkning gör i allmänhet att människor svag och trött.
4.
Använd mediciner sparsamt. Behandlingar såsom ibuprofen kan göra magen mer upprörd. Använd paracetamol som Tylenol försiktigt. Kom ihåg att maginfluensa är virus och bakterier antibiotika kommer inte att fungera mot det
5
Konsultera en läkare om du upplever något av följande:. . Oförmåga att hålla vätskor ner i 24 timmar , kräkningar mer än två dagar, feber av 104 grader eller mer, blod i kräkningar eller avföring, eller svår svaghet.

tips och varningar


  • Håll dig borta från mejeriprodukter Om du får diarré eller influensa. Undvik också koffein, alkohol och nikotin.
  • flesta människor med maginfluensa må bättre inom en till två dagar, men kan ändå vara smittsamma under minst tre dagar och upp till två veckor, tills helt återställd. Dessutom kan personer med kroniska sjukdomar eller immunsjukdomar upplever svår uttorkning och kan behöva läggas in på sjukhus.

  • Kommentarer

    • Om oss
    • Reklam
    • Få nyhetsbrev
    • Kontakta redaktören
    • RSS-feed

    Redaktör: Katarina Hovenas
    Nyheter redaktör: Susanne torshall

    Kundservice: Maria Johansson,
    Pia Hall

    Tel: +46 98 00 00 01
    Fax: +46 98 00 00 02

    © Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.