hur man ska behandla erektionsproblem

Varje människa kommer att uppleva någon typ av erektil problem någon gång i sitt liv. Återkommande problem är ganska normalt, men ihållande problem är ett bekymmer. Enligt Mayo Clinic, en oförmåga att få eller behålla en erektion minst 25 procent av tiden betraktas som erektil dysfunktion (ED). ED kan påverka någon människa, men är vanligare hos äldre män. Den har flera olika orsaker och en mängd olika alternativ för behandling
1.
Rådgör med din läkare. Förändringar i erektionsförmåga kan vara ett tecken på ett mer allvarligt problem, bland annat hjärtsjukdomar, diabetes och högt blodtryck. Samråd med en läkare kan hjälpa dig utesluta en underliggande sjukdom eller få lämplig behandling.
2.
Ställ dina mediciner. Vissa läkemedel kan orsaka erektil dysfunktion. Vanliga syndarna omfattar läkemedel för högt blodtryck och depression. Arbeta med din läkare för att hitta en lämplig ersättare.
3.
minska alkoholkonsumtionen. Överdriven användning av alkohol kan skada hjärtat och försämrar blodflödet till penis. The National Heart, Lung and Blood Institute rekommenderar inte mer än två drinkar per dag för män.
4.
Sluta röka. Cigaretter tygla blodkärlen och hämmar blodflödet till penis. Rökning bidrar även till högt blodtryck och hjärtsjukdomar, både bidragande faktorerna vid erektil dysfunktion.
5.
Motion. Detta förbättrar blodflödet, stärker hjärtat och hjälper omvänd hypertoni, som alla förbättrar erektil funktion och sexuell reaktion. Motion hjälper också dig behålla en hälsosam vikt, överviktiga män är mer benägna att uppleva ED än sina motsvarigheter tunnare
6
söka rådgivning. . . Depression, stress och även oro om att ha en erektion kan orsaka erektil dysfunktion. Om du har uteslutit en fysisk orsak, anser att prata med en psykisk sjukvårdspersonal.
7.
Tänk läkemedelsbehandling. ED droger har en dokumenterad historia. Men dessa läkemedel inte är säkra för alla, och män med hjärtsjukdom bör vara särskilt försiktig.


Kommentarer

  • Om oss
  • Reklam
  • Få nyhetsbrev
  • Kontakta redaktören
  • RSS-feed

Redaktör: Katarina Hovenas
Nyheter redaktör: Susanne torshall

Kundservice: Maria Johansson,
Pia Hall

Tel: +46 98 00 00 01
Fax: +46 98 00 00 02

© Copyright 2014 Halsatips.com - All rights reserved.